Zubelek w kuchni

W zdrowym ciele zdrowy duch

Zubelkowe opowieści

Czekoladowo - kawowy deser z jogurtem i pistacjami

Proste i szybkie rozwiązania, to takie, które lubię najbardziej... Mimo tego, że w kuchni mogłabym spędzać całe dnie, to stanie przy jednym daniu, nie jest moją ulubioną czynnością :D :O
Ma być szybko i pyyysznie! A tak się da! 

Kolejna "specjalność" :D to spontaniczność i wykorzystywanie tego, co aktualnie jest pod ręką...
tzw. "SPRZĄTANIE LODÓWKI"

No i proszę! Idealny na drugie śniadanie, deser, podwieczorek etc. 

Czekoladowo - kawowy deser z jogurtem i pistacjami 


        Składniki: 

        Warstwa ciemna:

  • 300g bardzo dojrzałego banana
  • 100g masła orzechowego 
  • 20g gorzkiego kakao
  • 10g kawy rozpuszczalnej
  • 20g żelatyny 
  • 70g wody

        Warstwa jogurtowa:

  • 200g jogurtu Skyr (lub innego gęstego)
  • 50g mleka
  • 50g bardzo dojrzałego banana
  • 10g ulubionej odżywki białkowej (opcjonalnie)

        Dodatkowo: 

  • 25g biszkoptów bez cukru
  • Pistacje




        Wykonanie: 

Warstwa ciemna: 

Banana blendujemy z kakao, masłem orzechowym i kawą na gładką masę. Żelatynę rozpuszczam w gorącej wodzie i mieszamy z czekoladową masą. Krem przelewamy do pucharków, a nastęnie wstawiamy do lodówki, aby masa stężała. 

Warstwa biała: 

Wszystkie składniki blendujemy na gładką masę. 
Na stężałą, czekoladową masę, układamy pokruszone biszkopty, a następnie warstwę białego kremu.
Chłodzimy w lodówce. Przed podaniem posypujemy pokruszonymi pistacjami. 

SMACZNEEEGOOOO! <3 

Komentarze

instagram @zzubelek